سلامتی و زنان

ريزش روزي ۵۰ تا ۱۰۰تار مو در يک فرد سالم امري طبيعي است اما برخي بيش از اين مقدار مو از دست مي دهند و علت آن مي تواند رعايت نکردن برنامه غذايي درست، مشکل تيروئيد، بيماري يا حتي داروهاي متعددي باشد که مصرف مي کنند. در اين موارد خوب است به متخصص مو يا تغذيه مراجعه کنيد.

علاوه بر آن مي توانيد از چند گياه نيز استفاده کنيد نام برخي از اين گياهان در «هلث نيوز» ذکر شده که براي بهبود گردش خون و ضدعفوني کردن موثر است.

ژينکو: ماليدن تنتوره اين گياه باعث بهبود گردش خون و تحريک رشد دوباره مو مي شود.

مريم گلي: دمنوش مخلوط شده اين گياه با سرکه سيب علاوه بر تحريک جريان خون، کف سر را نيز ضدعفوني مي کند.اين مخلوط را پس از شستن مو استفاده کنيد.

دم اسبي: اين گياه سرشار از ماده اي به نام سيليکاست که در تقويت مو موثر است و مانع ريزش و شکستن مو مي شود. دمنوش آن را با شامپو ملايم مخلوط و استفاده کنيد تا موهايي سالم داشته باشيد.

رزماري: ماساژ دادن کف سر با مخلوط دمنوش آن و شامپو با شوره سر مقابله مي کند و باعث بهبود گردش خون مي شود.